อาหารเสริมสำหรับเด็ก คืออะไร พ่อแม่หลายคนยังไม่รู้เลย

  • Posted on: 25 November 2019
  • By: kentshouseadmin

เมื่อพูดถึงอาหารเสริมสำหรับเจ้าตัวน้อย คุณแม่มักมีข้อสงสัยว่าควรเริ่มให้อาหารเสริมได้เมื่อไหร่ อย่างที่ทราบกันดี นมแม่สำคัญที่สุดสำหรับเจ้าตัวน้อย แต่เมื่อเข้าสู่วัยที่ต้องการอาหารเสริม คุณแม่ต้องค่อยๆ ฝึกให้ลูกน้อยรับประทานอาหารเสริมอย่างถูกต้อง เพื่อที่จะได้มีพัฒนาการที่ดีและเหมาะสม อาหารเสริมสำหรับเด็ก คือ อาหารเสริมที่มีประโยชน์สำหรับเด็กในแต่ละวัยนั่นเอง

ความเข้าใจผิด
พ่อแม่บางคนคงเข้าใจว่า อาหารเสริมคืออะไรก็ได้ที่ลูกกินแล้วไปเสริมให้สุขภาพดี (แม้จะกินเพียงเล็กน้อย) หรือหมายถึงอาหารที่กินเพิ่มจากอาหารที่กินตามปกติเมื่อคิดแบบนี้ จึงให้ลูกกินโดยไม่สนใจในปริมาณและคุณภาพของอาหารชนิดนั้นกันเลย บางครั้งลูกน้อยจึงได้รับอาหารเสริมที่ไม่เหมาะสมกับวัยของเขาไป

สิ่งที่ถูกต้อง  
ที่จริง แล้วอาหารเสริมสำหรับเด็ก หมายถึงอาหารอื่น ๆ ที่ลูกน้อยได้รับนอกเหนือจากนมแม่หรือนมผสม(นมผง) เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารครบถ้วนและเพียงพอต่อการเจริญเติบโต แม้ว่า นมแม่จะเป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย แต่เมื่อลูกอายุ 6 เดือน ปริมาณสารอาหารที่ได้จากนมแม่ เริ่มไม่พอกับความต้องการของลูก การให้อาหารเด็กที่มีคุณภาพในปริมาณที่เหมาะสมกับวัยของลูก จึงเป็นสิ่งจำเป็นต่อการเติบโตของเขา เพราะฉะนั้นการให้อาหารเสริม พ่อแม่จึงต้องให้ความสนใจในคุณภาพและปริมาณด้วย เพื่อให้เข้ากับวัยและพัฒนาการ ไม่เช่นนั้นอาจมีปัญหาอื่น ๆ ตามมาอีกได้ เช่น พ่อแม่บางคนให้อาหารเสริมบดละเอียดกับลูกตั้งแต่แรก คือตั้งแต่ 6 เดือน (ซึ่งเป็นวัยที่เริ่มให้อาหารเสริม)ไปจนลูกโต มีฟันขึ้นแล้วในเดือนที่ 8 ซึ่งถึงเวลานั้นลูกต้องเริ่มหัดเคี้ยวบ้างแล้ว แต่เมื่อพ่อแม่ยังให้อาหารบดอยู่ ลูกก็ไม่มีโอกาสจะฝึกเคี้ยว นำมาสู่ปัญหาลูกไม่ยอมเคี้ยวข้าว ต้องบดอาหาร ให้ต่อไปจนโต นี่เป็นปัญหาที่พบบ่อย

อย่างไรก็ตามคุณพ่อคุณแม่ควรจัดเตรียมอาหารที่มีความหลากหลาย และมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายครบถ้วน เพื่อให้ลูกมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและเติบโตอย่างมีพัฒนาการที่เหมาะสมตามวัย อาหารสำหรับเด็กในแต่ละวัย นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว ต้องคำนึงถึงความปลอดภัย สะอาด คุณค่าทางสารอาหารที่ครบถ้วน หากอยากเพิ่มรสชาติอาหารมื้อนี้อย่าลืมใส่น้ำสต๊อกสำเร็จรูป ที่จะช่วยให้อาหารมื้อของลูกน้อยมีรสชาติที่อร่อยมากยิ่งขึ้น เป็นสิ่งที่คุณแม่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงของลูกน้อย ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ําสต๊อก ได้ที่ https://homgroon.com/น้ำซุปสำเร็จรูปสำหรับเด็ก